Производ који смањује очекивани животни вијек

1

Веома важне информације за све! Не пропустите!

Већина људи мисли да је ова храна здрава. Деценијама његова употреба препоручена је као одличан лек за лечење великог броја болести.
Посебно се препоручује за жене и децу. Садржи минерале као што су калцијум, магнезијум и фосфор, као и витамини Д и Б12.

Из тог разлога, људи су били уверени да је овај производ веома користан.

Међутим, све дуго признате користи млека су доведене у питање.

Резултати студије утицаја млека на опште здравље, преокрет прелома код повреда, као и његов утицај на смртност пацова били су изузетно алармантни.

Због тога се многи стручњаци из области исхране пажљиво односе на млеко, нарочито на његову потрошњу у великим количинама.

У октобру ове године, Бритисх Медицал Јоурнал објавио је још један доказ да употреба велике количине млека може нанети штету нашем тијелу.

Шведски научници проучавали су однос између употребе млека и ризика од прелома костију и чак смрти.

Укупно је учествовало 61 433 жена и 45 339 мушкараца. Сви су питани што је могуће често одговорити на питање колико је порција млека и млечних производа потрошено током дана и недеље.

Један део млека је био 200 милилитара (1 чаша). Даље праћење траје око 20 година за жене и 11 година за мушкарце.

Године 1997. учесници су добили други упитник.

Опсервације су показале да је све више жена пило млеко, то је већа вероватноћа преране смрти.

Постојала је и веза са преломима, посебно у зглобовима колка.

Жене које су пиле три или више чаша млека дневно биле су двоструко веће од смрти (током студијског периода) него жене које су пиле само једну шољу млека дневно.

Међутим, једна чаша млека дневно значајно је повећала ризик од развоја канцера и кардиоваскуларних болести.

Резултати код мушкараца нису били много различити.

Већа стопа смртности је примећена уколико је пила више млека. Међутим, требало би напоменути да су резултати за жене много алармантнији.

Аутори студије дошли су до закључка да је у оба пола вероватна већа инциденција прелома, или чак ризик од преране смрти у случају повећане потрошње млека.

Дакле, ови резултати су у супротности са готово свим претходним изјавама и препорукама везаним за употребу крављег млека.

Високе концентрације лактозе и галактозе могу објаснити зашто млеко има негативан утицај на људско тело.

Ове две супстанце узрокују оксидативни стрес и хронично упалу, што су у суштини патогени механизми који узрокују кардиоваскуларне болести и канцер.

Када су шведски научници поређали млеко са другим млечним производима, нису нашли никакве негативне везе.

Напротив, употреба ферментисаних млечних производа, као што су јогурти, кефир и сир, повезани су са смањеним ризиком од прелома и са ризиком од превремене смрти.

Претходне студије су показале да ферментисани млечни производи позитивно утичу на здравље људи.

Они такође помажу у смањењу отпорности на инсулин и нарочито на смањење ризика од срчаног удара.

Извор



Схоп