Храна која спречава појаву бора

1

Употреба ових производа побољшава тенденцију коже да се регенерише и одложи појаву бора на лицу.

Козметолози се слажу да присуство у исхрани одређене хране утиче на кожу (а такође и на косу и ексере) и помаже у проширењу његове еластичности и глаткости. Експерти су именовали пет производа који су ефикасни у контроли бора.

Нарочито научници препоручују да једу свјежи бели лук. Антиоксиданти у белој лози инхибирају колапс колагена - протеин који кожи пружа еластичност.

Такође, маслиново уље треба укључити у исхрану. Супстанце садржане у њему, подржавају кожу хидрирани, што продужава своју младост.

Још један производ младости коже је малина. Антиокиданти у малини обезбеђују заштиту коже од оштећења.

Стручњаци из црвене рибе препоручују да га користе најмање једном недељно. Не само да помаже кожи, већ и доприноси здрављу срца - све то због садржаја омега-3 масних киселина. Истраживачи потврђују подмладјивање ефекта пасуља.

Извор



Схоп