Тајна имовина репа о којој нисте знали

1462

Свеже стиснути биљни сокови нису само ватромета окуса, већ и неки од најосновнијих производа за наше здравље. Произвођачи нуде углавном парадајз сок или мешавину поврћа. Али верзија продавнице је засићена конзервансима и бојама. Нема ништа једноставније него правити здраво пиће својим рукама. Од огромне разноврсности поврћа и воћних сокова, цвећа из неког разлога, све заобилазе страну. И, невероватне предности репа, сви запамтите, само приликом припреме борсхта, традиционалног харинга под крзном или винаигретом. Данас ћемо размотрити актуелно сезонско питање: "Сок од песе, корисна својства и контраиндикације". Схватили смо каква је добра песа и његов сок.

Пиће пива је веома снажна акција. Разумемо како да користимо пријатеља поврћа из детињства, иу којим случајевима има куративан ефекат.

У потрази за новим додацима прехрамбених намирница, објављујемо доступне производе које сваки од нас расте у земљи. Сигуран сам да ако имате приватну парцелу, тамо где поврће нужно расте у креветима. На крају крајева, историја цвеће се израчунава за миленијуме. Постоји велики број сорти поврћа. Сељачи у Русији почели су да активно расте корен КСИВ века. Ројевачки црв не захтева посебну пажњу, расте, практично, под свим условима. Истовремено у црвеној репници невероватно има пуно корисних елемената у траговима. Биљни производи садрже витамине А, ПП, Ц, Е, калцијум, кобалт, бакар, фосфор, јод, калцијум, сумпор, аминокиселине.

Корисна својства пијеска:

  • светао бордо записник међу коренима у погледу садржаја јода и селена, који су показали ендокринолози због кршења штитне жлезде;
  • Бета-каротен, који се налази у поврћу, транспортује се у телу до витамина А, повећавајући заштитне функције тела;
  • Нитрити доприносе апсорпцији корисних елемената у мишићна влакна, повећавајући нашу способност за рад;
  • чак и мали део корисне репутације помаже у смањењу крвног притиска;
  • сок од песе има благ учинак, савршено обнавља рад панкреаса;
  • Освежавајући сок је диуретик који активно бори камере бубрега;
  • узимати фрезију из репе, као зарастање рана и као средство против инфламације на високој телесној температури;
  • гинекологи нуде прави лек који садржи гвожђе и бакар у виду пијеска репа у болним "критичним данима";
  • природни лек помаже у ублажавању стреса, побољшава сан, меморију и спречава развој атеросклерозе;
  • ако редовно узимате пиће из репе, очистите крв, лимфни систем почиње да функционише боље;
  • фолна киселина, која је део корена, је јединствени помоћник за будуће мајке у тренутку лечења и формирања дјетета;
  • Врло укусни лек - засићени борсх у свињској јухо, одмах стави стопала после мамурлука;
  • сок од песе је користан за јетру;
  • бетаин - липотропна супстанца, која је незамјењива у метаболизму масти, помаже у смањењу тежине;
  • влакна и пектини помажу телу да се ефикасно очисти;
  • особине куркума користе нутриционисти како би се спречило акумулирање масних наслага;
  • коријена је индикована анемијом;
  • избалансиран комплекс витамина корисних елемената помаже у подмлађивању тела.

Занимљива чињеница: фрезија цвећа повећава издржљивост тела за 20%, што омогућава да издржи оптерећење дуже и остане у великој физичкој форми. Нектар енергетске репице подиже виталност, а понекад и побољшава расположење. Предности су очигледне како за профилаксу, тако и за лечење и за мршављење! Пчелињака Фреесија штити од болести, побољшава боју коже, јача фоликле длаке изнутра и промовише стабилно функционисање апсолутно свих органа.

Како да користите конзумно воће за поврће?

Третман са свеже стисканим соковима постаје све популарнији. Међутим, желим да вас упозорим: ако имате снажну акцију, чини се, безопасни коктели од поврћа могу довести до нежељених посљедица.

Због тога, требало би да знате како да користите сок лековите репице, како да пијете и колико често узимате. Пратите правила пријема и моћи ћете постићи циљеве - било да је губитак тежине, опоравак или сложени третман:

  • Сок треба узети 2 сата након кувања, иначе може изазвати дијареју, вртоглавицу;
  • најбољи начин за примање - ово је комбинација репа, шаргарепа или сок од јабуке: фреесија добро толерише тело, док добијате више користи;
  • пијете друге сокове од поврћа одмах након кувања, препоручује се само пшеничњак;
  • експеримент и додајте парадајз, краставац, ткање, бундевицу соком од песе;
  • почети да пије енергетске лекове у малим порцијама, повећавајући на 125 мл у једном третману;
  • Не пити одмах након оброка, у супротном ће допринети повећању формирања плина;
  • узмите сок не више од три пута недељно пола сата прије јела;
  • Препоручује се узимање сокова кроз цев тако да пиће не уништи емајл зуба;
  • Да припремите коктел, користите тврди, зрео корење, тамно споља и бургунда унутра, без видљивих светлосних пруга;
  • У саставу поврћа сосова, сок од репе може се пити не више од три месеца, у чистој форми (разблажен са мало филтриране воде) - не више од двије седмице.

Немојте злоупотребити енергију репа, изаберите сигуран однос који је прилагођен за вас. Узмите највише храњивих састојака.

Корисни и ефикасни рецепти

Корисна складишта:
Чим се појаве прве јагоде и репа, направите укусни освежавајући коктел. Обришите мало пшенице преко грубе, баците исту количину јагода помоћу виљушке. Сипати смешу чистом водом (500 мл) и оставити да стоји најмање 4 сата.

Пијте с медом - тако укусно!

У зимско вече уживајте у мирисном напитку од репе, шаргарепе и наранџе (узмите исте размере, око 100 г). Ставите све састојке у посуду блендера, додајте 250 мл чисте воде и направите укусну траку.

Хоћеш ли изгубити тежину укусно? Пијте мешавину кефира и репе. За 1 литар млевеног производа, узмите 1 кг коренског усева и срушите с блендером.

Висок притисак. Мешајте исту количину сокова и меда. Пијте једну жлицу једном дневно.

Код прехлада или аденоида, деци ће се помоћи соком од шећерне репе. Потребно је разблажити сок чистом водом у пропорцијама од 2: 1. Ефекат варења се постиже већ трећег дана примене, а потпуни опоравак ће се појавити за недељу дана. Да бисте побољшали акцију, можете се мешати са соком од шаргарепе или чесном. Могуће је примијенити, ако не постоји алергија на репу.

Исперите с болешћу грла и лијечењем бола. Узмите чашу сокова, додајте 50 мл сок од лимуна, исперите 5-6 пута дневно док се не опорави.

Контраиндикације и сажаљење

Чак и најпростичнији производи имају низ контраиндикација и могу узроковати штету када се неправилно користе. Није препоручљиво користити са следећим болестима:

  • горушица, чир, гастритис (висока киселост), колитис;
  • алергија на сок од песе;
  • прекомерна количина може изазвати мигрену и мучнину;
  • хипотензија;
  • шећер у крви;
  • Не можете пити сок са дијареју.

Самотретање може бити штетно за ваше здравље. Пре употребе обратите се свом лекару.

Извор



Схоп